لغات الحب عليك اجادتها
بقلم :عزه عبد البارى
اخصائى نفسي واسرى ،لايف كوتش،مدرب معتمد جامعه القاهره
نحتاج الحب فى كل مظاهر حياتنا ,الحب هو القوه المحركه والدافعه للقلب النابض بالحياه وللحب لغات خمسه يجب علينا اجادتها حتى تصبح قوتنا الدافعه اقوى وافضل فابقدر اجادتك لتلك اللغات سيكون نجاحك فى علاقاتك التى تؤثر على كل اوجه الحياه فيكون من استطاع ان يجيد اكبر عدد منها اكثر نجاحا من غيره ،فالنحاول استخدام اكبر عدد منها وتطوير سبل لاجاده بعضها فاحرص ان يكون خزان الحب ممتليء
اللغه الاولى هى كلمات التشجيع تلك الكلمات التى تحمل مشاعر التقدير والاحترام والذى يعد من اهم مكونات الحب فانظر ماذا يحدث اذا القيت كلمات تشجيع لابنك او اى من افراد اسرتك فسيبذل قصارى جهده لتحقيق سعاده صاحب كلمات التشجيع كأن يقول الزوج لزوجته “ماهذا الجمال اليوم”وان يقول الاب لابنه .”انا فخور بك دائما”
المجامله اللفظيه هى احدى الطرق للتعبير عن تقديرك واحترامك لمن تحب.
اللغه الثانيه وهى تكريس الوقت اى تخصيص جزء من وقتك فى اليوم للتحدث مع من تحب وتسمعه وتساله عن احواله كيف كان يومه وقد اوصى خبراء بان تكون على الاقل ٢٠دقيقه يوميا
اللغه الثالثه هى تبادل الهدايا فقد اثبتت بعض الدراسات ان تلك اللغه عابره للثقافات فهى لغه معبره عن الحب فى اى ثقافه فالهدية رمز مرئى يستطيع الشخص النظر اليه فى الواقع وادراك ان شخصا يحبه ويتذكره حتى لو كانت هديه بسيطه وتعتبر تلك اللغه اسهل اللغات الخمسه
اللغه الرابعه هى المساعده والمقصود بها القيام باعمال شخص تحبه وتعرض للتعب فتقوم انت بها تقديرا له وحب فيه كأن يساعد الزوج زوجته وهى مريضه وكذلك الابن على ذات النحو
اللغه الخامسه وهى الاتصال البدنى ,فقد اثبت بعض الدراسات ان الطفلالذى نشأ فى اسره تحضنه وتقبله يتمتع بصحه نفسيه اكثر من الذى لم يحدث له هذا الاتصال البدنى وعلى نفس المنوال تعتبر الاحضان والتلامس البدنى بين افراد الاسره مخزن طاقه يفرغ فى قلوبهم جميعا المحبه
فالينظر كلا منا اى من تلك اللغات الخمسه لايجيدها ويحسنها ويطورها ويجعل لنفسه استخدام افضل للغات الخمسه لان الحب هو المعنى الحقيقى للحياه
