المواد الحافظه والمناعه

المواد الحافظه والمناعه
كتبت شيماء حبشي
من احدي مدمرات المناعة هي المواد الحافظه التي توجد في كثير من الحلويات وانواع الشيبسي المختلفه وهي تعمل علي تدمير مناعه اطفالنا التي يولد بها الطفل
وهي ايضا تزيد من التهاب الخلايا ومع تكرار الالتهاب وكثره مهاجمه جهازهم المناعي تعمل علي ضعف وقله قوة الجهاز المناعي لدي الطفل
وايضا كثره تناول الاطفال لهذه الانواع وشرب العصائر الحاهزة والمياه الغازيه يعمل علي سد شهية الطفل وتدمير المناعة
وهناك عده بدائل مفيده نقدمها للطفل بدلا من ذلك وهي:
1 الفشار والزعتر والتوابل والريحان والقرفه والكركم
2الزبادي تحفز الشهيه والجهاز المناعي
3الفول السوداني للطفل بعد ان يتم خمس سنوات او زبده الفول لمن هم فوق السنه فالبروتين الموجود بيها يحفز الشهية
4عصير الليمون فانه يحسن الشهيه ويحفز العصارة الهضميه مما يشعر الطفل بالاحساس بالجوع
5الفواكه المختلفه وعصائر فريش
6مشروبات ساخنه مش الينسون والنعناع فهي تحفز
7انواع مختلفه من الاطعمه التي تحتوي علي الزنك
وهذه البدائل مفيده جدا للطفل تحفز من شهيته وترفع من قوه جهازة المناعي